Program

ก่อนอื่น ลองพิจารณาคำถามต่อไปนี้ ในตอนที่คุณกำลังมองว่าแผนไหนที่เหมาะสำหรับตัวคุณ

คุณมีเวลาให้กับโปรแกรมมากแค่ไหน คุณอยากได้ผลแบบเร็วทันใจรึเปล่า คุณอยากได้ความเข้มข้นระดับไหน คุณมีระดับของเสียสะสมมากแค่ไหน แล้วร่างกายคุณรับได้ขนาดไหน คุณคุ้นเคยกับการล้างลำไส้ด้วย Gravity หรือการสวนทวารรึเปล่า แล้วคุณใช้วิธีเหล่านั้นหรือไม่

คำเตือน: สตรีมีครรภ์ หรือกำลังให้นมบุตร, ผู้ป่วย, คนสูงอายุ และผู้ที่ถูกตัดไทรอยด์, ทอนซิน และไส้ติ่ง ควรทำโปรแกรม Maintenance กล่าวคือดื่มนำ้ผักควบคู่ไปกับการทานอาหาร

ราโมน่า,  วัย 32 ปี เลือกดื่มน้ำผลไม้ในช่วงที่เธอตั้งครรภ์ (แผนบำรุงระดับ 1) โดยไม่ทานวิตามินเพิ่มเติมก่อนการคลอดเลย  (เธอรับประทานอาหารมังสวิรัติตลอด) และเด็กที่คลอดออกมาก็มีสุขภาพแข็งแรงดี นอกจากนี้ ราโมนายังลดน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นมาระหว่างตั้งครรภ์ลงได้ภายในเวลาเพียงแค่หนึ่งเดือนเท่านั้น!